Perdido em pensamentos

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O que motiva nossa existência?

O eterno sentimento de insatisfação. Procuramos tanto em nossas vidas preencher esses vazios que teimam em aparecer, mesmo que neles coloquemos posses, viagens, comidas refinadas, amizades, e momentos diversos. Essa sensação de vazio volta…

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Alimentação segundo a ayurveda.

Para manter o equilíbrio dos doshas é fundamental seguir uma alimentação equilibrada e em conformidade com sua natureza. A nutrição seguindo as recomendações da Ayurveda são sugestões, onde demonstram o que é necessário ingerir…

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Descobrindo seu Dosha

Após falar bastante sobre os doshas vamos então mostrar como identificá-los em sua natureza. Abaixo um teste simples para mostrar em qual estado estamos. É bom sempre lembrar que é apenas um teste básico,…